חן פוגלמן

דיאטנית קלינית ומאמנת כושר

להתחטב ולרדת במשקל בלי להרגיש רעבה, להצליח להתמיד ולהפוך האישה שאת רוצה להיות.

חן פוגלמן מאמנת תזונה וכושר

אפשר לרדת במשקל, ולהנות. ומגיע לך להרגיש טוב עם עצמך ועם הגוף שלך.
בתהליך מאוזן ובריא, אפשר לפתח יחסים טובים עם האוכל ולהתחבר למנגנונים הטבעיים של הגוף. בלי לספור קלוריות ובלי להיות באובססיה על אוכל. אפילו בלי להימנע ממתוקים!

להחזיר את השליטה לידיים שלך ולאכול מתוך חיבור לעצמך.
ככה אני עובדת וזה מה שתמצאי בכל התוכן באתר, במתנות החינמיות, בליוויים, בבלוג ובקורסים הדיגיטליים. ככה תתחטבי ותרגישי טוב עם עצמך בדרך, תרגישי שזה משתלב לך עם החיים האמיתיים בצורה פרקטית ומחוברת אלייך.
באהבה לעצמך • בפשטות • באנרגיה וקלילות • בחיבור

קבלי ממני מתנה:

10 כללי הזהב לתזונה בריאה וגוף חטוב

מה תמצאי כאן?

ליווי אישי תזונתי

תהליך ליווי תזונתי כולל תפריט ותכנית כושר אופציונלית. ליווי שוטף במשך 3 חודשים והשגת מטרות! ירידה במשקל, חיבור לגוף, אכילה מאוזנת ובריאה בהתאמה אלייך.

קורסים אונליין

קורסים דיגיטליים שיעזרו לך להיכנס לכושר, ולסגל הרגלים לתזונה בריאה שנכונה לך ולגוף שלך. הקורסים זמינים לרכישה וצפייה מיידית, ולמידה והטמעה בקצב שלך.

אין כניסה ל:

שיפוטיות

הלקאה עצמית

אשמה

רוצה להתפקס על זה ביחד?

מזמינה אותך לפגישת פוקוס ומיקוד לגוף החטוב שלך. זו פגישה של שעה, בה נדבר על המטרות שלך ונבין מה עוצר אותך להגיע אליהן, נבנה תפריט שיתאים לך,  ותהיה לך תכנית עבודה לחודשים הקרובים כדי להתכוונן למטרות שלך ולהצליח להשיג אותן!

הלקוחות שלי אוכלות, נהנות, ויורדות!

נעים מאוד, אני חן פוגלמן

אני מאמינה שכושר ותזונה מאפשרים לנו לשמור על האיזון הנפשי והגופני, להיות אנחנו בגרסה הבריאה והמייטבית שלנו, להיות עירניות, מלאות אנרגיות, להגיע לפסגות הכי גבוהות שאפשר בחיים, וזה אפשרי בלי תחושה של דיאטה נוקשה, אלא מתוך חשיבה חיובית, איזון ורוגע.
אני כאן כדי לחבר אותך לאנרגיות טובות ואיזון, כדי שתשמרי על עצמך גם עכשיו. לחיוניות ולגוף חטוב ובריא!
אני אמא לגאיה ונויה הקטנטנות, נשואה למתן. תזונאית קלינית ומאמנת כושר בכירה.בעלת קליניקה פרטית מצליחה עם מאות לקוחות. מאוהבת בעולם התזונה והכושר.

מתנות שוות 🎁

חנוש (58)

ערכת תזונה וכושר

אימון 15 דק’ בבית שלך וחוברת עם עקרונות תזונה קריטיים שתדעי כדי להתחטב! חינם!

Instagram Square Graphic to Promote New Paid Offer Bundle for online businesses

איך להקפיד על שגרה, להתאמן מהבית ולנהל שגרת חיים גם בעיתות משבר.

שנדבר?

אם בא לך לשמוע עוד על תהליכי הליווי שלי, אני כאן בשבילך ♥

ארגונים שעבדו איתי